Тушеная фасоль с томатами и арахисом
Ингредиенты
700 г стручковой фасоли, 1/2 стакана ядер арахиса, 1 луковица, 4 томата, 2 ст. ложки сливочного масла, 1/2 пучка петрушки, 1 ст. ложка муки, соль.
Способ приготовления
- Фасоль очистить от жилок, нарезать. Лук очистить, нарезать полукольцами. Ядра орехов обжарить на сухой сковороде, удалить красную кожицу, измельчить.
- Лук поджарить на сливочном масле до золотистого цвета. В кастрюле соединить поджаренный лук с зелеными стручками фасоли. Налить немного воды и тушить до готовности.
- Томаты ошпарить кипятком, снять кожицу, нарезать дольками. Фасоль посолить и добавить очищенные томаты.
- На сковороде с маслом немного поджарить муку. Посыпать поджаренной мукой овощи, чтобы масса загустела.
- При подаче выложить фасоль с томатами в глубокую миску, обильно посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки и измельченными ядрами арахиса.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Свежесть мороженой рыбы можно определить, если воткнуть в толщу ее мяса разогретый в кипятке нож, а затем понюхать его.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной