Салат из квашеной капусты с яблоками (3)

Способ приготовления

Квашеную капусту промыть холодной водой и измельчить.

Яблоки помыть, очистить, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками.

Выложить подготовленные ингредиенты в салатник, посыпать их сахаром, полить растительным маслом, перемешать и подать на стол.

Оставить отзыв

Совет еще

Овощи всегда надо начинать парить в кипящей, слегка подсоленной воде ("фрукты — в подслащенной). Высокая температура разрушает ферменты, быстро окисляющие витамины. В холодной воде 30—40°С) активность ферментов, а вместе с тем и потерей витаминов значительно повышаются.