Суп из печеных овощей с жареной рыбой

Ингредиенты

600 г филе трески, 500 г помидоров, 250 г кабачков, 200 г сладкого перца, 100 г лука, 75 г моркови, 200 г баклажанов, 20 г петрушки, 2 зубчика чеснока, 1 л бульона или воды, 4 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. сахара, тимьян, розмарин, черный перец, соль по вкусу

Способ приготовления

Овощи очистить, крупно нарезать, выложить на противень. Чеснок разрезать поперек пополам, добавить к овощам. Отделить листочки от веточек розмарина и тимьяна, посыпать овощи. Приправить солью, сахаром и перцем, полить растительным маслом и аккуратно перемешать. Запекать в духовке 35–40 минут при 200 °C. Помидоры и сладкий перец запекать целиком, снять кожицу. Переложить все овощи в кастрюлю, влить горячий бульон или воду, варить 15 минут. Готовые овощи измельчить в пюре, приправить по вкусу солью и перцем. Рыбное филе обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить, обжарить до золотистой корочки с двух сторон, 3–4 минуты. Суп налить в тарелку, в центр положить 1–2 кусочка рыбы.

Оставить отзыв

Совет еще

Собираясь жарить лук, обваляйте его в муке — лук получится золотистым и не подгорит.

Новые рецепты

Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут (Аэрогриль) Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло Стейк семги в аэрогриле  Блины с ветчиной и сыром  Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля  Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами)  Хек в кляре  (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка)