Суп из креветок с консервированной морской капустой

Ингредиенты

  • 150 г очищенных креветок, 
  • 100 г консервированной морской капусты, 
  • 2 моркови, 
  • 2 клубня картофеля, 
  • 2-3 веточки сельдерея, 
  • соль.

Способ приготовления

Морковь и картофель вымыть, очистить, нарезать кружочками. Сельдерей вымыть, измельчить.
Воду (1 л) довести до кипения, добавить морковь и картофель, варить 10 минут, положить креветки и морскую капусту, посолить, варить 5 минут. Суп разлить по тарелкам, положить в каждую сельдерей.

Оставить отзыв

Совет еще

Во время сушки овощей на солнце уничтожается большее количество витаминов, чем в сушильных шкафах, где они сушатся быстро и при высокой температуре. Если овощи предварительно ошпариваются кипятком в течение 1—2 мин, то потери в витаминах при последующей сушке незначительны.