Печеные овощи с нутом в рукаве (Духовка)
ДуховкаИнгредиенты
- Горох — 1 ст.,
- картофель — 3 шт.,
- баклажан — 1 шт.,
- морковь — 2 шт.,
- лук — 2 шт.,
- капуста — 1/4 часть,
- перец сладкий (паприка) — 1 шт.,
- чеснок, приправы, соль, зелень — по вкусу, растительное масло.
Способ приготовления
Вся прелесть в использовании рукава в том, что продукт приготовлен в собственном соку и после готовки не нужно мыть противень. Он абсолютно чист.
Горох промыть и замочить на сутки. Все овощи надо почистить и мелко порезать.
Добавить соли, чесночка, приправы, зелени. Влить масла столько, чтобы овощная масса была вся нежно пропитана им.
Подготовленные овощи поместить в рукав. Поместить рукав на противень и отправить в разогретую духовку на 45 минут (время может меняться от вида плиты).
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Прежде чем замешивать тесто, надо просеять муку — это обогатит ее кислородом и разрыхлит. Тесто получится пышнее.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной