Запеченные бананы (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

  • 4 банана,
  • сок половины лимона,
  • 100 г нежирного творога,
  • 100 г йогурта,
  • 1 яйцо,
  • 2 ст. ложки меда.

Способ приготовления

Почистить бананы, разрезать их вдоль пополам, положить в овальную форму, побрызгать соком лимона, чтобы бананы не потемнели.

Перемешать творог с йогуртом, яйцом и медом до получения кремообразной однородной массы, и положить готовую смесь на бананы. Поставить форму с бананами на верхнюю решетку и запекать 8-9 минут при 50% мощности и включенном гриле.

Комментарии
Оставить комментарий
Сырная закуска (2) (Духовка)
Сырная закуска (2)
Салат с куриной грудкой и сухариками
Салат с куриной грудкой и сухариками

Совет еще

Белок хорошо взбивается, если он свежий и охлажденный. Это делать лучше в прохладном месте.

Новые рецепты

Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом  Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом  (Духовка) Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой  (Духовка) Пицца "пепперони" с острым перцем  (Духовка) Классическая пицца "Маргарита"  (Духовка) Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер  Сэндвич с лососем и сливочным сыром  Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"  Сэндвич с курицей терияки и кунжутом  Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной