Мясо "чили" в горшочке (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

  • Говядина рубленая – 500 гр.
  • Красная консервированная фасоль – 1 банка
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Чеснок – 3–4 зубчика
  • Помидоры в томатном соусе консервированные – 300 гр.
  • Бульон говяжий или овощной – 1 стакан
  • Масло растительное – 0,5 стакана
  • Масло сливочное – 1 столовая ложка
  • Корица и тмин молотые – по 1 чайной ложке
  • Перец "чили" молотый – 1 столовая ложка
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления

Лук почистить, нашинковать и обжарить в небольшом количестве растительного масла.

Отдельно потушить мясо в течение 10–15 минут с небольшим количеством сливочного масла, перемешать и посолить. Затем в мясо добавить обжаренный лук, перец "чили", тмин, корицу и мелко нарубленный чеснок. Все перемешать и продолжить тушение еще 5–7 минут. Консервированные помидоры превратить в пюре с помощью блендера.

Затем мясо с пряностями сложить в смазанный маслом большой керамический горшочек, добавить пюре из помидоров и горячий бульон, посолить и перемешать, горшочек накрыть, поставить на нижнюю решетку аэрогриля и готовить 40–50 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции. Открыть банку с красной фасолью и слить жидкость. После завершения программы в горшочек с мясом добавить консервированную фасоль и готовить блюдо еще 20–25 минут при тех же параметрах. Подавать со свежими помидорами и мелко нарубленным зеленым луком.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Готовя суп или бульон, мясо следует заливать холодной водой. При медленном нагревании воды часть белков и солей переходит в раствор, в результате чего получается питательный и вкусный суп.