Цветная капуста и брокколи с творогом в сметане (Аэрогриль)
АэрогрильИнгредиенты
- Капуста цветная – 400 гр.
- Брокколи – 400 гр.
- Творог – 200 гр.
- Масло сливочное – 2 столовые ложки
- Сметана – 2 стакана
- Сыр тертый – 2 столовые ложки
- Апельсиновый сок – 2–3 столовые ложки
- Соль – по вкусу
Способ приготовления
Кочан цветной капусты и брокколи отварить в подсоленной воде, остудить и нашинковать небольшими кусочками. В смазанный маслом керамический горшок уложить слоями капусту, переслаивая творогом, залить сметаной, смешанной с апельсиновым соком, добавить оставшееся масло, посыпать тертым сыром. Горшок накрыть, поставить в аэрогриль и томить блюдо около 20–25 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
Листья одуванчика для салатов лучше собирать весной, позже в них появляется горечь. Лучше собирать нежно-зеленые, молодые листья. Чтобы листья одуванчика не горчили, их кладут на некоторое время в воду.