Кабачки тушеные

Ингредиенты

Кабачки 1 кг. Растительное масло 150 гр. Луковица 3 шт. Помидоры 300 гр. Петрушка

Способ приготовления

Молодые кабачки очистить от кожицы, нарезать ломтиками и обжарить в масле с обеих сторон. Лук мелко нарезать, обжарить до золотистого цвета, добавить очищенные от кожицы помидоры, стушить. Кабачки и помидоры смешать с луком, добавить мелко нарезанную зелень петрушки, посолить (по желанию посыпать черным перцем) и хорошенько протушить.

Оставить отзыв

Суп из свежих овощей с грибами

Молочный коктейль

Совет еще

В свинине содержится большое количество витамина В1 по сравнению с другими видами мяса. В то же время, витамин В1 разрушается от нагрева и легко растворяется в воде. Поэтому, для извлечения максимальной пользы от свинины поджаривайте ее или тушите, но с минимальным использованием жидкости. Если свинину все-таки надо варить то уменьшите до минимума количество жидкости. Получившийся бульон будет так же весьма полезен.

Новые рецепты