Судак, запечённый под белым соусом (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Судак (филе) 500 гр. Картофель 300 гр. Соус 1,5-2 стак. Панировочные сухари 2 ст. л. Маргарин или масло 1 ст. л. Соль по вкусу перец по вкусу

Способ приготовления

Куски филе судака с кожей, но без костей, положить на блюдо, посыпать перцем, посолить и обложить ломтиками сырого картофеля. Залить жидким белым соусом, посыпать панировочными сухарями и сбрызнуть растопленным сливочным маслом или маргарином. Готовить на полной мощности в течение 3- 4 минут.

Оставить отзыв

Филе судака по-венгерски

Мясо со стейком из капусты (Духовка)

Совет еще

Лососевые рыбы - наиболее ценные после осетровых. Лучшие из них - куринский лосось, семга, тихоокеанские лососи (чавыча, нерка, горбуша, кета, кижуч), белорыбица, нельма. Окраска мяса красная и розовая разных оттенков. У сиговых рыб мясо белое, нежное, без мелких костей.

Новые рецепты