Овощи с грибами

Овощи с грибами

Способ приготовления

Кукурузу замочите в воде на 10-15 минут. Обсушите. Соедините масло, зелень и соль. Цуккини разрежьте вдоль пополам. Смажьте цуккини, перцы, грибы и початки кукурузы смесью масла и зелени. Выложите грибы и овощи на гриль и запекайте до мягкости.

Подавайте на листьях салата.

Комментарии
Оставить комментарий

Кулинарный лайфхак

Овощи следует очищать и нарезать непосредственно перед варкой и варить под закрытой крышкой при слабом кипении. Овощи лучше варить в эмалированной посуде. Это способствует сохранению в них питательных веществ, особенно витамина С. Овощи и картофель лучше заливать горячей водой, что уменьшает потери ценных питательных веществ и витаминов.