Фаршированные кальмары под рыбным соусом (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

Кальмары очищенные 4 шт. (тушки) Рис вареный 100 гр. Морковь 3 шт. Рыбный бульон 100 мл. Луковица 1 шт. Зелень укропа 1/2 пуч. Растительное масло 1 ст. л. Лимонный сок 1 ст. л. Соль по вкусу

Способ приготовления

Кальмары посолить и сбрызнуть лимонным соком. Лук и морковь очистить, вымыть, мелко нарезать, обжарить в растительном масле, смешать с рисом, посолить. Зелень укропа вымыть, нарубить.
Нафаршировать кальмары рисовой смесью, выложить в форму, залить бульоном и запекать при температуре 230 °C и высокой скорости вентилятора 10 минут.

При подаче к столу посыпать зеленью укропа.

Оставить комментарий

Салат "Тигренок"

Семга запеченная с ананасом и сыром (Духовка)

Совет еще

После разделки лука, чеснока и селедки руки приобретают неприятный запах. Для его удаления нужно смочить руки слабым раствором уксуса, а затем вымыть.

Новые рецепты

Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом (Духовка) Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой (Духовка) Пицца "пепперони" с острым перцем (Духовка) Классическая пицца "Маргарита" (Духовка) Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер Сэндвич с лососем и сливочным сыром Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай" Сэндвич с курицей терияки и кунжутом Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной