Семга в медово-соевом соусе (Духовка)

Духовка

Ингредиенты

Семга филе 450 гр. лук зеленый или лук-порей 10-15 гр. Соевый соус 2 ст. л. Уксус 1/2 ст. л. Мед 1 ст. л. Кунжутное семя 1 ч. л. корень имбиря рубленый 1 ч. л.

Способ приготовления

Смешиваем лук, соевый соус, уксус, мед и имбирь до растворения меда. Заливаем смесью рыбу и в холодильник на 1 ч.
Разогреваем духовку, застилаем фольгой форму для запекания и смазываем ее растительным маслом. Помещаем рыбу в форму и запекаем около 10 мин. Готовое блюдо поливаем оставшимся маринадом и украшаем семенами кунжута. Подаем с коричневым рисом и обжаренными в масле кусочками красного перца и цуккини.

Похожие рецепты

Оставить отзыв

Бутерброды на ржаном хлебе со шпротами и соленым огурцом
Бутерброды на ржаном хлебе со шпротами и соленым огурцом
Блинчики с абрикосами
Блинчики с абрикосами

Совет еще

Отварную ветчину и курицу вынимают из бульона непосредственно перед подачей на стол, чтобы мясо не заветрилось и сохранило сочность.

Новые рецепты

Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут (Аэрогриль) Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло Стейк семги в аэрогриле  Блины с ветчиной и сыром  Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля  Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами)  Хек в кляре  (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка)