Рыбный суп

Ингредиенты

  • суповой набор из семги - 300 г
  • 3 л воды,
  • 3 картофелины,
  • 1 морковь,
  • 2 луковицы
  • соль, специи, коренья, зелень
  • растительное масло

Способ приготовления

Картофель и морковь вымойте, очистите. Картофель нарежьте кубиками, а морковь натрите на терке, 1 луковицу очистите и мелко порубите.
В кипящую воду добавьте картофель, половину моркови, целую вымытую луковицу (неочищенную), посолите и варите суп до полуготовности.
Затем добавьте суповой набор ( предварительно вымыв его под проточной водой). Варите около 15 мин.
За несколько минут до окончания варки добавьте специи, зелень и поджаренный с морковью лук.

Оставить отзыв

Молочная лапша (Русская кухня)
Молочная лапша
Чай "по-шведски"
Чай "по-шведски"

Совет еще

Богаты железом горох, фасоль и в меньшей степени — капуста, картофель . Больше всего кальция содержится в фасоли, бобах, горохе.

Новые рецепты

Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут (Аэрогриль) Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло Стейк семги в аэрогриле  Блины с ветчиной и сыром  Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля  Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами)  Хек в кляре  (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка)