Семга, запеченная с грибами (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

2–3 порции:

Семга (филе) 600 гр. Свежие грибы 100 гр. чеддер тёртый 3 ст. л. Яйцо 3 шт. Молоко 200 мл. зелень петрушки рубленая 3 ст. л. Соль по вкусу

Способ приготовления

Филе нарезать ломтиками и равномерно разложить по дну посуды для запекания.
Грибы очистить и нарезать. Положить на рыбу. Посыпать тертым сыром и зеленью.
Яйца взбить с молоком. Этой смесью залить рыбу и грибы. Запекать при средней мощности («Medium») в открытом виде 12–14 мин, один раз повернув форму на 180°. После этого довести блюдо до готовности в течение 6,5–7,5 мин.

Оставить комментарий

Блинчики с грибами (2)

Суп-пюре из картофеля с гренками (2)

Совет еще

Большая часть витаминов, в особенности С и А, разрушаются под влиянием воздуха и света, поэтому при долгом хранении и увядании овощей витаминное содержание их постепенно уменьшается. Увядшие и пожелтевшие листья овощей почти не содержат витамина С.

Новые рецепты

Винегрет "Овощное ассорти" Винегрет из фаршированного перца с картофелем (3) Винегрет "Классический" Корейский салат из картофеля с мясом Корейский салат с баклажанами и креветками Капуста "Кимзи" по-корейски Корейский кисло-сладкий салат Икра из свеклы (4) Свекла, маринованная по-корейски Соленая морковь по-корейски (1)