Кабачки, жаренные с луком

Ингредиенты

Кабачки 1 кг. Мука 4 ст. л. Репчатый лук 6 гол. Подсолнечное масло 1/2 стак. Помидоры 4 шт. Зелень по вкусу Соль по вкусу Специи по вкусу

Способ приготовления

Небольшие кабачки нарезать кружочками, толщиной 1 см. Посолить, посыпать молотым перцем, обвалять в муке и зажарить со всех сторон до готовности. Лук нарезать кольцами, спассировать до золотистого цвета. Помидоры разрезать и обжарить.

При подаче кабачки посыпать луком, обложить вокруг помидорами и посыпать зеленью укропа.

1 порция - 1214 кдж/290 ккал. Б 15 г, Ж- 17 г, У- 19 г.

Оставить отзыв

Закуска острая из моркови

Бутерброд с селёдкой на чёрном хлебе

Совет еще

Одной из причин увядания кожи и образования морщин является потеря влаги, которая с годами усиливается. Для поддержания определённого водного баланса кожи наряду с питательными кремами рекомендуется применять кремы с увлажняющим действием. Для улучшения внешнего вида советуем вам делать компрессы. Компрессы бывают горячие и холодные. Горячий компресс (38-42 градусов С) накладывают на лицо перед чисткой, масками или массажем. Он улучшает крово- и лимфообращение, расширяет поры, улучшает салоотделение.

Новые рецепты