Пшенная каша с брюссельской капустой, морковью и луком (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

крупа пшенная 100 гр. Брюссельская капуста замороженная 100 гр. Морковь 3 шт. Луковица 2 шт. Растительное масло 50 мл. Сливочное масло 50 гр. перец по вкусу Соль по вкусу

Способ приготовления

Морковь вымыть, очистить, мелко нарезать. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами, выложить в форму с разогретым растительным маслом, добавить морковь, обжарить.

Пшенную крупу промыть, добавить к луку и моркови, влить воду, посолить, готовить в течение 20–25 минут при температуре 250–260 °C и высокой скорости вентилятора, добавить сливочное масло, брюссельскую капусту, перец.

Готовить еще 20 минут при температуре 240 °C и средней скорости вентилятора.