Рыба "в мундире" (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Филе рыбы 400 гр. мука пшеничная 6 ст. л. Растительное масло 3 ст. л. Яйцо 2 шт. Лимон 1/2 шт. зелень петрушки рубленая по вкусу Молотый черный перец по вкусу Соль по вкусу

Количество порций: 2 шт.

Способ приготовления

Смешать муку и соль с растительным маслом, добавить немного воды, два яичных белка и вымесить жидкое тесто. Рыбное филе нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, посыпать мелко нарубленной зеленью и сбрызнуть лимонным соком. Кусочки рыбы обмакнуть в приготовленное тесто, поместить в неглубокую посуду, залить маслом и готовить 4–5 мин при средней мощности («Medium»), не закрывая крышкой.

Оставить комментарий

Салат из моркови с цуккини

Цветные овощные фрикадельки

Совет еще

Птица используется для приготовления пищи в следующие времена года: молодые цыплята — с апреля по сентябрь; большие цыплята — с сентября по май; куры, утки, гуси и индейки — в течение всего года.

Новые рецепты

Морковь, жаренная с сельдереем Салат по-корейски (5) Салат по-корейски (4) Салат по-корейски (3) Корейский уксусный соус с зеленью Корейский уксусный соус с горчицей Грибы "Под шубой" Горячий салат из вешенок с баклажанами Грибной салат с ветчиной и сыром Салат из грибов с куриной печенью