Зажаренные грудки цыпленка (СВЧ)
СВЧИнгредиенты
1–2 порции: 400 г грудок цыпленка, 1 ст. ложка растопленного сливочного масла, молотый перец и соль по вкусу.
Способ приготовления
СВЧ с грилем
Грудки намазать маслом, солью и специями, положить в огнеупорное блюдо.
Поставить блюдо на решетку или вращающийся поддон и жарить мясо 12–14 мин при мощности выше средней («Medium high») и включенном гриле до получения румяной корочки.
Оставить отзыв
Совет еще
Чтобы жареная рыба была сочной, румяной, хорошо куски рыбы за 30-40 минут до жарки замочить в молоке.