Зажаренная половинка курицы (СВЧ)
СВЧИнгредиенты
- ½ курицы (500–600 г),
- 1 ст. ложка растительного масла,
- паприка, молотый перец и соль по вкусу.
Количество порций: 2 шт.
Способ приготовления
СВЧ с грилем
Курицу натереть растительным маслом, солью и специями, положить кожей кверху в огнеупорную форму, наколоть кожу в нескольких местах.
Поставить форму на вращающийся поддон и жарить курицу 12 мин при полной мощности и включенном гриле до получения хрустящей корочки.
Оставить отзыв
Совет еще
Исключив мясо из рациона, вы все равно можете приготовить широкий ассортимент блюд. Секрет здорового и разнообразного вегетарианского питания состоит в том, чтобы составить еще не испробованную комбинацию ингредиентов.