Куриные голени в медовом соусе (Сковородка)

Сковородка

Ингредиенты

Куриные голени 6 шт. Оливковое масло 50 мл. Кетчуп 4 ст. л. Чеснок 1 зубч. мёд жидкий 3 ст. л. Соевый соус 1 ст. л. Растительное масло по вкусу Специи по вкусу

Способ приготовления

продукты для рецепта Куриные голени в медовом соусе

Куриные голени вымыть и обсушить. Обжарить на растительном масле в течение 3-5 минут, постоянно переворачивая, чтобы голени хорошенько зарумянились со всех сторон.

обжаренные голени по рецепту Куриные голени в медовом соусе

Смешиваем оливковое масло, мед, специи, кетчуп и соевый соус. Добавляем пропущенный через пресс зубчик чеснока, хорошо перемешиваем и заливаем получившимся соусом куриные голени.

готовые голени по рецепту Куриные голени в медовом соусе