Картофельного пюре с добавлением кабачков и моркови

Способ приготовления

Очистите картофель, морковь и кабачок и нарежьте их на мелкие кусочки.

Положите овощи в кастрюлю, залейте водой и добавьте щепотку соли.

Доведите овощи до кипения и варите на среднем огне, пока они не станут мягкими. Откиньте овощи на дуршлаг и дайте им стечь.

Разогрейте молоко и сливочное масло в маленькой кастрюле.

Добавьте овощи в большую миску и размягчите их с помощью венчика или вилки.

Добавьте молоко и сливочное масло и продолжайте взбивать, пока картофельное пюре не станет гладким и однородным.

Посолите и поперчите картофельное пюре на ваш вкус и подавайте горячим.

Комментарии
Оставить комментарий

Кулинарный лайфхак

Во время сушки овощей на солнце уничтожается большее количество витаминов, чем в сушильных шкафах, где они сушатся быстро и при высокой температуре. Если овощи предварительно ошпариваются кипятком в течение 1—2 мин, то потери в витаминах при последующей сушке незначительны.