Треска с яйцом (2) (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Филе трески 200 гр. Картофель 250 гр. Морковь 1 шт. Корень петрушки 1 шт. Луковица 1 шт. Яйцо 1 шт. Сливочное масло 2 ст. л. зелень петрушки рубленая 2 ст. л. Перец черный 1-2 горош. Лавровый лист 1 шт. Соль по вкусу

Количество порций: 2 шт.

Способ приготовления

Картофель, морковь, корень петрушки и лук очистить и нарезать, посолить, перемешать. Все выложить в посуду для запекания. Добавить 2 горошины перца, лавровый лист, 2 ст. ложки воды и тушить в закрытой посуде при полной мощности 4,5–6 мин.
Филе нарезать на куски, посолить, уложить сверху на тушеные овощи, добавить 2–3 ст. ложки воды и запекать при полной мощности 4,5–5 мин.
Сваренное вкрутую яйцо порубить, смешать с зеленью. Посыпать этой смесью готовое блюдо. Полить растопленным сливочным маслом.

Оставить отзыв

Салат "Десертный" (3)

Маффины «Двойной шоколад»

Совет еще

Большое значение имеет время сбора. При созревании количество воды и дубильных веществ в плодах рябины уменьшается, она становится менее терпкой. В то же время количество cахара, кислоты и витамина С увеличивается. Поэтому собирать урожай следует как можно позже, после заморозков.

Новые рецепты