Капуста по-индийски (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

6–8 порций:

Белокочанная капуста 400 гр. Картофель 250 гр. Репчатый лук 250 гр. Растительное масло 50 гр. паста томатная 50 гр. Лавровый лист 1 шт. Тмин 1 ч. л. Гвоздика 3-4 бут. Молотый красный перец по вкусу Карри порошок по вкусу

Способ приготовления

Капусту очистить и нашинковать.
Очистить и мелко нарезать лук. Пассеровать в масле при полной мощности 2 мин.
Добавить карри и готовить еще 45 с при той же мощности.
Положить гвоздику, тмин, перец, лавровый лист, капусту. Тушить 3–4 мин под крышкой при полной мощности. За это время перемешать два раза.
Добавить очищенный и нарезанный картофель, томатную пасту и, при необходимости, 2–3 ст. ложки воды. Тушить под крышкой 7,5 мин при средней мощности.
Перед подачей к столу удалить лавровый лист и гвоздику.

Оставить отзыв

Плакия из индейки (Духовка)

Салат "мимоза" (6)

Совет еще

У маслят снимают верхнюю кожицу шляпки.

Новые рецепты

Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут (Аэрогриль) Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло Стейк семги в аэрогриле Блины с ветчиной и сыром Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами) Хек в кляре (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка)