Кальмар с луком и морковью

Способ приготовления

Кальмары почистить, помыть, нарезать кольцами и обжарить в течение 2-3 минут на сковороде с раскаленным маслом. Затем кальмары переложить в кастрюлю.
Репчатый лук почистить, нарезать кольцами и обжарить на сковороде с раскаленным маслом. Затем лук положить ровным слоем поверх кальмаров. Морковь помыть, почистить, нарезать небольшими кубиками, обжарить и положить поверх лука. Посолить. Залить сметаной. Сверху посыпать измельченным укропом. Поставить на разогретую плиту. Тушить на умеренном огне в течение 20-30 минут.

Очень вкусно подавать с картофельным пюре.

Оставить отзыв

Совет еще

Большая часть витаминов, в особенности С и А, разрушаются под влиянием воздуха и света, поэтому при долгом хранении и увядании овощей витаминное содержание их постепенно уменьшается. Увядшие и пожелтевшие листья овощей почти не содержат витамина С.