Продукты

Рецепты по продуктам

крупа манная

Манная крупа - это продукт, полученный из твердых сортов пшеницы (Triticum durum) путем тонкого помола и просеивания. Состав манной крупы включает в себя:

Углеводы: основной компонент манной крупы, который обеспечивает энергию. В манке содержатся простые углеводы, такие как сахара, и сложные углеводы, такие как крахмал, что делает ее быстро усваиваемой и может привести к повышению уровня сахара в крови.
Белки: манная крупа содержит растительные белки, которые являются важным источником аминокислот для поддержания здоровья мышц и тканей. Однако белки в манке имеют более низкую биологическую ценность по сравнению с белками, содержащимися в цельном зерне.
Жиры: в манке содержится небольшое количество жиров, в основном насыщенных жирных кислот, которые могут повышать уровень холестерина в крови.
Витамины и минералы: манная крупа содержит некоторые витамины и минералы, такие как витамины группы В, железо, магний, фосфор и калий. Однако содержание витаминов и минералов в манке ниже, чем в цельном зерне, так как при производстве манки удаляется часть внешней оболочки зерна, где содержатся многие питательные вещества.
Фитонутриенты: манная крупа содержит фитонутриенты, такие как лютеин и зеаксантин, которые полезны для здоровья глаз, а также антиоксиданты, которые могут помочь защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Однако содержание фитонутриентов в манке ниже, чем в цельном зерне.

В целом, манная крупа является источником энергии, но имеет более низкую питательную ценность по сравнению с цельным зерном. При употреблении манной крупы важно учитывать содержание простых углеводов и жиров, а также отсутствие некоторых витаминов и минералов, содержащихся в цельном зерне. Рекомендуется включать манную крупу в рацион в умеренных количествах и в сочетании с другими полезными продуктами.

Рецепты по продукту

"Каштаны" творожные

Творог нежирный, крупа манная, Сливочное масло, Яйцо, Сахар, Грецкие орехи, хлеб чёрствый, Растительное масло, Соль

Завиванец овощной с творогом (Духовка)

Творог, Курага, Свекла, Морковь, Яйцо, крупа манная, мука пшеничная, Яичные желтки, Сахар, Панировочные сухари, Растительное масло

Морковные крокеты с черносливом

Морковь, Картофель, Яйцо, Сливочное масло, крупа манная, Панировочные сухари, Мускатный орех, Грецкие орехи, Соль, Чернослив, Зелень, Растительное масло

Рыба фаршированная (2)

Рыба, Яйцо, крупа манная, Луковица, перец, Соль, Свекла

Десерт "Весенний"

Ванилин, крупа манная, Лимон, Сахар, Творог, Яйцо

Рулет "Мозаика" (2)

Свекла, Морковь, Яйцо, мука пшеничная, Курага, Творог, крупа манная, Яичные желтки, Панировочные сухари, Сахар

Халва из манной крупы - "грис-халва" (Болгарская кухня)

Вода, крупа манная, Подсолнечное масло, Сахар

Южнонемецкое сладкое блюдо из вишни (Немецкая кухня)

Ванилин, Вишня, крупа манная, Сливочное масло, пахта, Сахар, цедра лимонная, Яйцо

Яблоко, фаршированное творогом

яблоки, Творог, крупа манная, Изюм, Сахар, Яичные желтки, Сливочное масло, Сахарная пудра

"Манник" (Духовка)

крупа манная, Сахар, Сметана, Яйцо, Мука, Сода

"Манник" (2)

Сахар, крупа манная, Мука, Кефир, Яйцо, Растительное масло, Какао

Биточки с сыром (Духовка)

Молоко, крупа манная, Сливочное масло, сыр твердый, Яйцо, Колбасный сыр, семена тмина, Соль

Мтекфа (Духовка)

крупа манная, Растительное масло, Соль, Вода

Буберте (Манная каша с взбитыми белками) (Латышская кухня)

крупа манная, Молоко, Сахар, Ванилин, Яйцо, Орехи, Клюква, Крахмал

Каша "яблочная"

Сок яблочный, крупа манная, цедра лимонная, Яйцо, Сливочное масло, Сахар, Изюм

Каша манная (СВЧ)

крупа манная, Молоко, Сахар, Соль

Каша манная "великолепная"

Молоко, крупа манная, Соль, Сахар

Каша манная с изюмом (СВЧ)

крупа манная, Изюм, Сахар, Молоко, Вода, Ванилин, Соль

Каша манная с морковью (Духовка)

Морковь, Сахар, Сливочное масло, Соль, Молоко, крупа манная

Манная каша (СВЧ)

крупа манная, Молоко, Сахар, Соль

Суп с клецками

Морковь, Репа, Петрушка, Репчатый лук, Лук-порей, Сливочное масло, Зелень, крупа манная, Яйцо, Бульон

Суп с цветной капустой "молочный"

Цветная капуста, крупа манная, Молоко, Вода, Сливочное масло, Соль

Суп из моркови

Морковь, Вода, крупа манная, Сметана, Яичные желтки, Молотый черный перец, Соль

Суп из манной крупы (Польская кухня)

Говядина, Вода, крупа манная, Сливочное масло, Соль, Зелень петрушки

Суп молочный манный с изюмом

Молоко, Вода, крупа манная, Изюм, Сливочное масло, Сахар

Суп грибной с клёцками

Вода, Белые грибы, Репчатый лук, Морковь, Корень петрушки, Сливочное масло, Молоко, крупа манная, Яйцо, Соль

"Бегемотики"

Картофель, Морковь, Молоко, крупа манная, Сливочное масло, Яйцо, Яичные желтки, Гвоздика, зелень петрушки рубленая, Сметана, Молотый черный перец, Соль

Брюква, фаршированная творогом (Духовка)

Брюква, Творог жирный, крупа манная, Яйцо, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль

Котлеты капустные (Украинская кухня)

Капуста, крупа манная, Масло, Молоко, Панировочные сухари, Яйцо

Котлеты морковные

крупа манная, Масло, Молоко, Морковь, Сахар, Панировочные сухари, Яйцо

Капустная запеканка

Капуста, крупа манная, Растительное масло, Соль, Панировочные сухари, Яйцо

Манная каша

крупа манная, Молоко, Сахар, Соль

Оладьи из печени

крупа манная, Репчатый лук, Растительное масло, Печень, Яйцо

Фаршированная шейка (Одесская кухня)

Жир куриный, крупа манная, Курица, Репчатый лук, перец, Соль, Яйцо

Колбасные клецки (Немецкая кухня)

булочка, колбаски охотничьи, крупа манная, Репчатый лук, Мука, перец, Петрушка, Соль, Шпик, Шпинат, Яйцо

Творожная запеканка

Ванилин, Изюм, крупа манная, Масло, Сахар, сироп ягодный, Сметана, Творог, Яйцо

Творожный пудинг с цукатом

Изюм, крупа манная, Сливочное масло, Сахар, Творог, цедра апельсиновая, цукаты, Яйцо

Творожный пудинг со шпинатом

крупа манная, Масло, Сахар, Сметана, Сыр, Творог, Шпинат, Яйцо

Пирог "Хелена"

мука пшеничная, крупа манная, Творог, Сливочное масло или маргарин, Яйцо, Сахар, Лимон, Сахарная пудра

Пирог с яблоками (2) (Духовка)

крупа манная, Сливочное масло, Мука, Сахар, Сода, цедра лимонная, яблоки

Пирог яблочный "рассыпчатый" (Духовка)

крупа манная, мука пшеничная, Сахар, Яблоко, Маргарин

Швейцарский яблочный пирог

Молоко, Яйцо, яблоки, Сахар, Сливки, крупа манная, мука пшеничная, Изюм, Сливочное масло, Молотая корица, Соль

Блины "манные"

крупа манная, Мука, Молоко, Яичные желтки, Сливочное масло, Соль

Крокеты из творога

Изюм, крупа манная, Сливочное масло, Сахар, Соль, Панировочные сухари, Творог, Яйцо

Печенье "Абрикосы"

Творог, мука пшеничная, Яйцо, Сахар, Соль, Сода, 3% уксус, крупа манная, Растительное масло, Сахарная пудра

Сырные пончики с манной крупой

сыр твердый, крупа манная, Молоко, Яичные желтки, Сливочное масло, Топленое масло, Сметана, мука пшеничная, Соль

Торт "Манный" (2)

крупа манная, Маргарин, Мука, Сахар, Сметана, Сода, Яйцо

Торт "Цыган"

Кефир, кислота лимонная, крупа манная, Сливочное масло, Сахар, Сода, черемуха крученая, Яйцо

Торт "Черемуховый" (2)

крахмал картофельный, крупа манная, Сливочное масло, Мука, Сахар, Сметана, Сода, черемуха, Яйцо

Торт миндальный

Ванилин, крупа манная, Миндаль, Сахар, Соль, Яйцо

Блины - старинный рецепт

вода кипяток, Дрожжи, крупа манная, крупа пшенная, Мука, Сода, Соль, Яйцо

Блины морковные

крупа манная, Растительное масло, Сливочное масло, Молоко, Морковь, Сахар, Сметана, Яйцо

Блины манные

крупа манная, Сливочное масло, Молоко, Мука, Яичные желтки

Блины манные (2)

Вода, крупа манная, Сливочное масло, Молоко, Мука, Соль, Яичные желтки

Блины старинные на крупе

крупа пшенная, Дрожжи, Яйцо, крупа манная, Сода, Соль, Мука, Кипяток

Манные блины

Мука, крупа манная, Молоко, Яичные желтки, Сливочное масло, Соль

Оладьи манные с яблоками и изюмом

крупа манная, яблоки, Изюм, Молоко, Яйцо, Сливочное масло, Сахар

Оладьи из баклажанов (2)

Баклажаны, крупа манная, мука гороховая, мука пшеничная, мука кукурузная, сыр моцарелла, Сметана, Растительное масло, зелень кинзы, Базилик, Зелень петрушки, Сода, Куркума, Молотый красный перец, Соль

Оладьи капустные

Капуста, крупа манная, маргарин сливочный, Молоко, Сметана, Яйцо

Оладьи морковные (2)

крупа манная, Сливочное масло, Молоко, Морковь, Сахар, Соль, Яйцо

Оладьи из манной крупы

крупа манная, мука пшеничная, Молоко, Сливочное масло, Яйцо, Сахар, Соль

Оладьи из манной крупы (2)

крупа манная, Молоко, Сахар, Соль, Яйцо

Бхуни хи чинни ка халава (Пудинг из манной крупы с карамелью)

Изюм, крупа манная, Сливочное масло, Молоко, Сахар, Апельсиновый сок, цедра апельсиновая

Суджи ка халава (Пудинг из манной крупы)

Изюм, крупа манная, Сливочное масло, Молоко, орехи мускатные молотые, орехи толчёные, Сахар, Шафран

Котлеты "Деликатесные" (Аэрогриль)

кролик, Печень, Луковица, Чеснок, Панировочные сухари, крупа манная, Растительное масло, Соль

Котлеты "капустно-яблочные"

Капуста, Молоко, Яблоко, крупа манная, Яйцо, Панировочные сухари, Растительное масло, Соль

Котлеты из мяса кролика и куриной печени с зеленью сельдерея

кролик, Печень куриная, Луковица, Зелень сельдерея, крупа манная, Яйцо, Чеснок, Растительное масло, перец, Соль

Котлеты из свеклы (2) (Сковородка)

Свекла, крупа манная, Сливочное масло, Молоко, Мука, Яйцо, Изюм, Соль

Котлеты из творога (2-й вариант)

Творог, крупа манная, Яйцо, мука пшеничная, Сливочное масло, Сода, перец, Соль

Котлеты капустные (3)

Белокочанная капуста, Растительное масло, крупа манная, Панировочные сухари, Соль

Котлеты капустные (4)

Капуста, крупа манная, Масло, Молоко, Панировочные сухари, Яйцо

Котлеты морковные

Морковь, крупа манная, Молоко, Яйцо, Сухари, Сахар, Масло, Соль

Котлеты морковные (2)

Морковь, Молоко, крупа манная, Яйцо, мука пшеничная, Топленое масло, Сметана, Зелень петрушки, Соль

Морковные котлеты (3) (Сковородка)

Морковь, крупа манная, Яйцо, Молоко, Сахарный песок, Панировочные сухари

Омлет с морковью (4)

Сок яблочный, крупа манная, Сливочное масло, Сахар, Изюм, цедра лимонная, Яйцо

Запеканка "Утреннее наслаждение" (Духовка)

Творог, Сметана, крупа манная, Яйцо, Сахар, кофе растворимый, Сок 0,5 лимона, цедра лимонная

Запеканка в шоколадной глазури с изюмом и орехами "Творожная"

Творог жирный, Яйцо, Сахар, Сливочное масло, крупа манная, Ваниль, Шоколад, Изюм, фундук, сухари белые молотые

Запеканка из белокочанной капусты

Капуста, Молоко, Сливочное масло, крупа манная, Яйцо, Сухари молотые, Сыр, Соус

Запеканка из манной крупы с яблоками

Молоко, крупа манная, Сахарный песок, яблоки, Яйцо, Сливочное масло, Сухари молотые, Соль

Запеканка из манной крупы с яблоками

Яйцо, Молоко, крупа манная, Сахарный песок, яблоки, Сливочное масло, Панировочные сухари, Соль

Запеканка из творога и хлеба (2)

Творог, крупа манная, яичный белок, Сахар, Молоко, Хлеб белый, яблоки, Изюм, Сметана, Сливочное масло

Запеканка из творога с медом (Духовка)

Мед, Творог, крупа манная, Молоко, Сахар, Яйцо, Сливочное масло, цедра лимонная, Ванилин

Запеканка из тыквы с сыром

Тыква, крупа манная, Молоко, Яйцо, Сливочное масло, сыр тертый, изюм без косточек, Сахар, Соль

Запеканка тыквенная (3)

Тыква, Творог, крупа манная, Молоко, Яйцо, Сахар, Топленое масло, Сметана, семена тмина, Соль

Морковная запеканка с творогом (2)

Морковь, Молоко, Творог, крупа манная, Яйцо, Сахар, Сливочное масло, Сметана

Творожная запеканка с тыквой

Творог, Тыква, крупа манная, Молоко, Яйцо, Вода, Сливочное масло, Сметана, семена тмина, Соль

Тыква, запечённая с яблоками

Тыква, Молоко, Сливочное масло, яблоки, крупа манная, Яйцо, Сахар, корица молотая, Сухари молотые, Сметана, Сахарная пудра

Суп-пюре "картофельный"

Картофель, крупа манная, Лук-порей, Сливочное масло, Молоко, Вода, Яичные желтки, Соль

Суп-пюре "сеньор помидор"

Помидоры, Морковь, Репа, Репчатый лук, крупа манная, Вода, Молоко

Суп-пюре из картофеля с гренками (2)

Картофель, Лук-порей, крупа манная, Яичные желтки, Молоко, Сливочное масло, Бульон, Соль

Суп-пюре из моркови (9)

Морковь, Молоко, Сливочное масло, крупа манная, Яичные желтки, Сахар, Вода

Вареники "ленивые" (2) (Духовка)

Творог, крупа манная, Яйцо, Панировочные сухари, Сливочное масло, Мед, Сметана, Соль

УХА ЧЕРНОМОРСКАЯ (Одесская кухня)

Вода, Зелень, Картофель, Корень петрушки, крупа манная, Репчатый лук, Морковь, перец красный сладкий (паприка), Помидоры, Рыба, Соль

Бульон с манной крупой

Куриный бульон, крупа манная, Зеленый горошек, Соль, Зелень петрушки

Бульон с манными клецками (Одесская кухня)

крупа манная, Сливочное масло, Соль, Яйцо

Бхуни хи чинни ка халава (Пудинг из манной крупы)

Изюм, крупа манная, Сливочное масло, Молоко, Сахар, Апельсиновый сок, цедра апельсиновая

Пудинг "Винни-Пух"

Творог, свёкла варёная, яблоки, Сахар, крупа манная, яичный белок, Сметана

Пудинг из вишни (2) (Французская кухня)

Вишня, Сахар, пахта, крупа манная, Сливочное масло, Яйцо, Ванильный сахар, Лимонная цедра

Пудинг из творога запеченный (Духовка)

Творог, крупа манная, Сахар, Яйцо, Изюм, Орехи, Сливочное масло, Сухари, Сметана, Ванилин, Соль

Пудинг из тыквы и яблок

крупа манная, Молоко, Сахар, Тыква, яблоки, Яйцо

Пудинг манный (СВЧ)

крупа манная, Молоко, Сахар, Ванильный сахар, Сливочное масло, Яйцо

Пудинг творожный

Творог нежирный, Сахар, крупа манная, Молоко, Яйцо, Сливочное масло, сахар ванильный

Икра из сельди

Сельдь соленая, крупа манная, Томат-паста, Растительное масло, Репчатый лук, Уксус, перец, Зелень

Кнедлики творожные (Чехословацкая кухня)

Творог, Яйцо, Сливочное масло, крупа манная, Соль

Баклажаны, фаршированные грибами (4) (Духовка)

Баклажаны, Грибы, Репчатый лук, Яйцо, крупа манная, Растительное масло, Зелень петрушки, Сметана, Соль, Подсолнечное масло

Яблоки, фаршированные творогом и изюмом (2) (Духовка)

яблоки, Творог, Изюм, Сливочное масло, Яичные желтки, крупа манная, Сметана, Сахар

Картофельные клецки (3) (Немецкая кухня)

Картофель, крупа манная, Маргарин, Молоко, Соль, Хлеб белый

Мусс "вишневый"

Вишня без косточек, крупа манная, Сахар, Лимонный сок

Мусс "манный"

Пюре фруктовое, Сахар, Вода, крупа манная

Мусс "яблочный"

яблоки, Вода, Сахар, крупа манная

Мусс из красной смородины

Красная смородина, Сахар, крупа манная, Вода

Мусс клюквенный (2)

Клюква, Сахар, крупа манная, Вода

Мусс манный с ревенем

крупа манная, Вода, Сахар, Ревень

Мусс яблочный

яблоки, Сахар, крупа манная, Лимонная кислота, Вода

Кекс "яблочный" (Духовка)

яблоки, Яйцо, Сахар, Ванилин, крупа манная, Сахарная пудра

Биточки "морковно-яблочные" (Духовка)

Морковь, Яблоко, крупа манная, Яйцо, соус "Бешамель"

Сырники с морковью

Творог, Морковь, Сливочное масло, крупа манная, Яйцо, Сахар, Мука, Соль

Сырники с морковью (3)

Творог, Морковь, мука пшеничная, крупа манная, Сахар, Топленое масло, Яйцо, Сметана

Торт "Птичье молоко"

Какао, крупа манная, Лимон, Сливочное масло, Молоко, Мука, Сахар, Сметана, Сода, Панировочные сухари, Уксус, Яйцо

Торт "Птичье молоко" (7)

Какао, крупа манная, Лимон, Сливочное масло, Молоко, Мука, Сахар, Сметана, Сода, Уксус, Яйцо

Начинка из моркови и творога

Морковь, Творог, крупа манная, Яйцо, Сливочное масло, Сахар, Соль

Начинка из свеклы и повидла

Свекла, Повидло, Маргарин, крупа манная, Лимонная кислота, Соль

Начинка из слив, вишен, абрикосов

Всемирный день рыболовства Сегодня "Всемирный день рыболовства" порадуйте себя и своих близких блюдами из рыбы и морепродуктов

Швейцарский яблочный пирог

Совет еще

Хорошо отпугивает моль запах цветов и листьев жасмина.

Новые рецепты

Салат Средиземноморский бриз Курица, запечённая на противне с картошкой (Духовка) Зелёный горошек с беконом Курица, запеченная целиком Курица, Соль, Сметана, Чеснок, Специи (Духовка) Бедра курицы запеченные (Духовка)